花粉症対策にマスクをいつもしています

花粉症になったのはマイホームを購入して郊外に引っ越しをしてからのことでした。子供のために環境を最優先に考えて、緑の多いところに住むことになったのですが、これが花粉症の始まりでした。

一度、発症すると毎年のように花粉症の時期には苦しむことになります。止まらない透明な鼻水とともに頭痛がして、常に不快感が続くのです。対策としては様々なものがありますが、私はマスクが欠かせません。

マスクもドラッグストアなどに行くと色々なタイプのものが売られており、顔にぴったりとフィットするようなものを選んでいます。3枚で数百円するのでコストが高いのですが、100均一のように安くて何十枚も入っているようなものとは雲泥の差があります。

長時間マスクをしていても、耳のあたりが痛くなることもありません。耳にかける部分がゴムタイプではなくマスクと同じようなコットン素材なので肌に優しいのです。

なるべく、花粉が入らないような隙間を作らないことが大切です。同じ花粉症の友人からは「マスクするだけで対策できているの？」と不思議がられますが、私が今まで試した対策の中では一番有効です。